Baharatlardan söz açılmışken yağlara da değinmek gerek.

Baharatlardan söz açılmışken yağlara da değinmek gerek. Ne işe yaradığını bilmeniz için de şöyle güzel bilgiler buldum.
Doğa bize her şeyi sunuyor, yeter ki biz onu kullanmaısnı bilelim.

• Lavanta yağı: Birçok insan lavanta kokusunu rahatlatıcı bulmaktadır. Genellikle stresi ve kaygıyı hafifletmek ve iyi bir uykuyu teşvik etmek için kullanılır.
• Çay ağacı yağı: Ayrıca melaleuca olarak da adlandırılan bu esansiyel yağ, Avustralya’nın yerli halkı tarafından yara iyileşme amaçlı kullanılmıştır. Günümüzde sivilce, sporcu ayağı ve böcek ısırıkları için yaygın olarak kullanılmaktadır.
• Nane yağı: Nane yağı esansiyel yağı, enterik kaplı bir kapsül içinde alındığında (güvenilir bir sağlık destek sağlayıcısından) irritabl barsak sendromu (IBS) semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğuna dair bazı kanıtlar vardır. Ayrıca topikal olarak uygulandığında gerginlik baş ağrısını da azaltabilir.
• Limon yağı: Birçok kişi limon yağının narenciye kokusunun ruh hali güçlendirmek için kullanır. Aynı zamanda ev yapımı temizlik ürünlerinde de sıkça kullanılır.