Havalar artık iyice soğudu ve tam da hastalanma zamanı. Aman ha dikkat!
Havalar artık iyice soğudu ve tam da hastalanma zamanı. Aman ha dikkat! Bu dönemde önemli olan bir nokta var. Doğanın mucizelerinden daha hasta olmadan yararlanın ki hasta olmayın. Önemli olan hastalanmamak çünkü. Her gün bitki çayı içmeyi kendinize alışkanlık haline getirin mesela.Kış çayında neler olmalı diye sordum ve internetin bana verdiği çok güzel cevaplar arasında bunu paylaşmak istiyorum;
Karahindiba, papatya, ginseng, yeşil çay, tarçın, nane, okaliptus, hibiskus, havlıcan, karanfil, ıhlamur, adaçayı, ekinezya, zerdeçal, zencefil gibi kış çayı malzemeleri kullanılarak hazırlanan kış çayı içerisinde neredeyse tüm şifalı bitkiler yer almaktadır.
Ayrıca ayva, elma, limon, portakal, mandalina gibi meyveler kullanılarak hazırlanan meyveli kış çayı çeşitleri de aromaları nedeniyle sevilerek tüketilir.
Ticari olarak satışa sunulan hazır kış çayı çeşitleri ise pratik ve kolay kullanımları nedeniyle tercih edilir.
Hazır kış çayları arasında yer alan elmalı kış çayı ve portakallı kış çayı en sevilen çeşitlerdendir.
Neredeyse tüm bitkilerin ve meyvelerin karışımından oluşan kış çayı atom çeşidi farklı aroması ile dikkat çekmektedir.
Kaynak: nefisyemektarifleri.com
