Mutluluk ve iç huzur, irfan yolunun hedefidir ve 'Farkındalık' da bizi bu hedefe ulaştıran, üzerinde yürümemiz gereken bir cadde gibidir.
Mutluluk ve iç huzur, irfan yolunun hedefidir ve "Farkındalık" da bizi bu hedefe ulaştıran, üzerinde yürümemiz gereken bir cadde gibidir.İnsan, ruhsal açıdan kendini geliştirmek için bu caddede bazı adımlar atmalı, bazı aşamalardan geçmelidir. Atılacak bu adımlar, kişiyi esaretten kurtarmaya yardımcı olur.
Farkındalık, zihnin bir parçasıdır ve geliştikçe eski kalıplar yıkılmaya, onların yerine ise huzur ve mutluluk yerleşmeye başlar.
Farkındalığı geliştirmek ve artırmak için bazı adımların atılması tavsiye edilir.
1. Adım: BEDEN FARKINDALIĞI
Beden yani fiziksel farkındalık arttıkça birçok zararlı alışkanlığımız yok olur.
2. Adım: DÜŞÜNCE FARKINDALIĞI
Düşünce bedenden daha zariftir. Düşüncelerinizi fark ettiğiniz zaman içinizden geçenlere şaşıracaksınız. Düşünceleriniz yapmak istediğiniz veya istemediğiniz her şeyi etkiler.
3. Adım: DUYGU ve HEYECAN FARKINDALIĞI
Duygular zihnin en zarif ürünüdür. Düşünce farkındalığına ne kadar ulaşırsanız, bir o kadar da duygu ve heyecan farkındalığına yaklaşıp nasıl göründüklerine tanık olursunuz.
"Beden, düşünce ve duygu" farkındalıklarını gerçekleştirmek zor aşamalar olmayıp, gerçekleştirmesi herkes için mümkündür. Bu yüzden, farkındalık için caddede yürürken hiç kimseye ve hiç bir sisteme teslim olmaya ve mürit olmaya gerek yoktur.
