Migrene sahip insanlar için Allah kolaylık versin.
Migrene sahip insanlar için Allah kolaylık versin. Ne kadar zor, başa çıkmak çok güç migrenle... Bir türlü geçmiyor o baş ağrıları ne yapsanız fayda etmiyor. Karanlıklara kaçmak istiyorsunuz, sadece uyumak.İlaçlar da bazen fayda etmiyor zaten çok ilaç kullanmak da iyi değil. Bu noktada migrene iyi gelmesi için doğaya bir bakmak gerekiyor ve bitki çayları çok işe yarayabiliyor.
Migren tedavisine yardımcı olan bazı bitki çayları var.
Ihlamur
Özellikle soğuk algınlığı için kullanılan ıhlamuru, aynı zamanda migren ağrısını azaltmak ve hafifletmek içinde tüketebilirsiniz. Ihlamur aynı zamanda yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Ihlamuru çay şeklinde, günde 5 saatte bir yavaş yavaş içebilirsiniz.
Melisa otu
Melisa otunun aynı zamanda sakinleştirici ve yatıştırıcı bir etkisi bulunur. Melisa otunu çay şeklinde içebilirsiniz. Bunun için bir bardak suyu kaynatın ve içerisine melisa otunu ilave ederek, tekrar kaynatın. Melisa otu iyice kaynadıktan sonra biraz demlenmesi ve ılık bir kıvama gelmesi için bekletin. Ilık bir forma gelince günde iki kere olacak şekilde için.
Zencefil
Zencefil migren ağrısında çok sık kullanılır. Anti-enflamatuar etkisi olduğu için, migren ağrısını azaltır. Migren ağrısıyla birlikte ortaya çıkan mide bulantısını da geçirir. Migren ağrısı için düzenli bir şekilde tüketebilirsiniz. Bunun için çay şeklinde demleyerek içebilirsiniz. Sabah, akşam migren ağrısı azalıncaya kadar taze ya da toz şeklinde tüketebilirsiniz.
