Kepez Belediyesi tarafından düzenlenen ücretsiz açık hava spor etkinliği, doğayla iç içe bir ortamda sağlıklı yaşamı teşvik ediyor.
Kepez’de Spor ve Doğa Buluşması
Kepez Sahili sabah saatlerinde rengarenk spor matlarıyla doldu. Kadınlar, profesyonel eğitmenler eşliğinde yapılan spor etkinliğinde hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendilerini yenileme fırsatı buldu. Deniz havası, martı sesleri ve hafif esen rüzgar eşliğinde gerçekleştirilen egzersizler, katılımcılara adeta terapi etkisi sundu.
Güne Sağlıklı ve Motive Başlangıç
Etkinlik sabah saatlerinde çeşitli ısınma ve esneme hareketleriyle başladı. Ardından eğitmen eşliğinde yapılan tempolu egzersizlerle kadınlar hem form tuttu hem de güne pozitif enerjiyle başladı. Etkinliğin sonunda gerçekleştirilen rahatlatıcı esneme çalışmaları, bedeni dinlendirirken ruhsal dinginlik sağladı.
Kadınlardan Etkinliğe Yoğun İlgi
Kepezli kadınların yoğun ilgi gösterdiği etkinliğin, önümüzdeki haftalarda da devam etmesi planlanıyor. Her yaştan kadını sahilde düzenlenen bu ücretsiz açık hava spor etkinliklerine katılmaya davet edildi.
Kepez Belediyesi'nden Sağlıklı Yaşama Destek
Kepez Belediyesi, düzenlediği bu tür etkinliklerle kadınların hem sosyal yaşamda aktif rol almalarını hem de sağlıklı bir yaşam sürmelerini amaçlıyor. Doğa ile iç içe, pozitif enerji dolu bir başlangıç yapmak isteyen tüm kadınlar her hafta Kepez Sahili’nde buluşuyor.
