SAHUR

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket tüketimlerinden...

Vücutta su tutma kapasitesinin yüksek olması ile bilinen chia tohumu, özellikle Ramazan ayında, susuzluğa karşı etkili bir çözüm olarak öne...

Çanakkale'nin Bayramiç ilçesinde vatandaşlar, yaklaşık bir asırdır şarkılar eşliğinde sahura kalkıyor.

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreleri göz önüne alınarak iftar ve sahur menüleri için öneriler paylaşıldı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Nar, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerinde doğru beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekerek,...

Uzm. Dyt. Veysel Ciğerli, Ramazan ayında vatandaşları dengeli beslenme yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.