Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren Merkez Toplum Sağlığı Merkezi Sağlıklı Hayat Merkezi’nde başlayan eğitim programı, kadınların menopoz sürecini bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçirmelerini amaçlıyor.
Cevatpaşa Mahallesi Mehmet Akif Ersoy Caddesi’nde, 18 Mart Stadyumu karşısında bulunan merkezde yürütülen program hakkında açıklamalarda bulunan Merkez İlçe Toplum Sağlığı ve Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Alyans İzden Yalçın, menopozun doğal bir süreç olduğuna dikkat çekti.
“Menopoz Bir Hastalık Değil, Doğal Bir Süreçtir”
Dr. Yalçın, menopozun her kadının yaşamında ergenlik gibi doğal bir biyolojik dönem olduğunu belirterek şu ifadeleri kullandı:
“Menopoz bir hastalık değil, doğal bir süreçtir. Bakanlığımızın Sağlıklı Hayat Merkezlerinde bu süreci belirsizlik olmaktan çıkarıp bilinçli bir farkındalığa dönüştürmek amacıyla Menopoz Okulu projesi başlatılmıştır. Kadın sağlığına bütüncül yaklaşan bu proje, toplumda farkındalık oluşturmayı hedeflemektedir.”
Eğitimlerde Hangi Konular Ele Alınıyor?
Menopoz Okulu kapsamında kadınlara, hormon değişimleri ve vücuda etkileri, kemik yoğunluğunu koruyan beslenme düzeni, kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam önerileri, kas kaybını önleyen egzersizler, duygu durum değişiklikleri ve baş etme yöntemleri, uyku bozuklukları, osteoporoz ve kardiyovasküler riskler, düzenli sağlık taramalarının önemi gibi başlıklarda kapsamlı bilgiler veriliyor.
Perimenopozdan Postmenopoza Kadar Rehberlik
Menopoz başlangıç yaşının kişiden kişiye değiştiğini belirten Yalçın, programın yalnızca belirli bir yaş grubuna değil, bu sürece sağlıklı bir başlangıç yapmak isteyen tüm kadınlara hitap ettiğini vurguladı. Eğitimlerin perimenopoz, menopoz ve postmenopoz evrelerini kapsayan geniş bir rehberlik sunduğu ifade edildi.
Eğitimler Ücretsiz
Menopoz Okulu eğitimleri ücretsiz olarak düzenleniyor. Katılmak isteyen kadınlar; Cevatpaşa Mah. Mehmet Akif Ersoy Cad. No:21 Kat:2 (Stadyum karşısı) adresindeki Merkez Toplum Sağlığı Merkezi Sağlıklı Hayat Merkezi’ne, Barbaros Mah. Sedef Sok. No:19 (TEDAŞ mevkii) adresindeki Barbaros Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvuruda bulunabiliyor.
Ayrıca detaylı bilgi almak isteyenler 0 (286) 212 11 29 ve 0 (286) 501 20 12 numaralı telefonlardan yetkililere ulaşabiliyor.
Çanakkale’de başlatılan Menopoz Okulu projesi, kadınların yaşam kalitesini artırmayı ve menopoz sürecini sağlıklı bir şekilde yönetmelerini hedefliyor.
