Bozcaada'da düzenlenen Sağlıklı Yaşam Buluşmaları, bu kez Uzman Diyetisyen Buket Sözan'ı ağırlayacak. "İnsan neden tokken de yer?" başlıklı söyleşide, yeme davranışının yalnızca açlıkla sınırlı olmadığı bilimsel ve psikolojik yönleriyle ele alınacak.
"İnsan Neden Tokken de Yer?" Sorusuna Yanıt Aranacak
Katılımcılar, söyleşide şu soruların cevaplarını birlikte keşfedecek:
- İnsan neden tok olduğu halde yemek ister?
- Neden bazen tek bir lokma insanı çocukluğuna götürür?
- Sofrada aslında sadece yemek mi yeriz?
Bozcaada'nın sakin atmosferinde gerçekleşecek etkinlikte, nörobilim, bağlanma teorisi, polivagal teori ve mindful eating (bilinçli yeme) kavramları bir araya getirilerek beden, sinir sistemi ve yeme alışkanlıkları arasındaki ilişki ele alınacak.
Kokular, Anılar ve Sofralar Konuşulacak
Söyleşide, çocukluk anıları, kokular, aile sofraları ve yeme davranışlarının psikolojik temelleri üzerine ilham verici paylaşımlar yapılacak. Katılımcılar, yeme alışkanlıklarını farklı bir bakış açısıyla değerlendirme fırsatı bulacak.
Etkinlik 26 Temmuz'da
Sağlıklı Yaşam Buluşmaları kapsamında gerçekleştirilecek söyleşi;
- Tarih: 26 Temmuz 2026 Pazar
- Saat: 18.30
- Yer: Itırlı Bahçe, Bozcaada
Bozcaada'da sağlıklı yaşam ve farkındalık temasıyla düzenlenen etkinliğe tüm vatandaşlar davet edildi. Uzman Diyetisyen Buket Sözan'ın katılımıyla gerçekleşecek buluşmanın, sağlıklı beslenme ve bilinçli yeme konusunda önemli bilgiler sunması bekleniyor.
