Dr. Öğr. Üyesi Safa Heybet, konsol ve mobil oyunların uzun süreli kullanımının çocukları "hareketsiz bir yaşam tarzına" mahkum ettiğini vurguluyor.
Kaba Motor Beceriler Neden Tehlikede?
Koşma, zıplama ve tırmanma gibi aktiviteler vücudun büyük kas gruplarını çalıştırarak denge ve koordinasyonu sağlar. Dr. Heybet’e göre bu aktivitelerin azalması:
-
Denge Kaybı: Vücudun alan içindeki hakimiyetini zayıflatıyor.
-
Duruş Bozuklukları: Uzun süre aynı pozisyonda kalmak; boyun, sırt ağrıları ve "kamburluk" riskini artırıyor.
-
Fiziksel Gerileme: Kas gelişimi, doğal hareket deneyimleri yaşanmadığı için sınırlı kalıyor.
İnce Motor Becerilerde "Tablet" Yanılgısı
Birçok ebeveyn, çocuğun tablette oyun oynamasını bir el becerisi sanabiliyor. Ancak Dr. Heybet bu konuda net konuşuyor: "Sadece ekrana dokunmak ince motor gelişimi için yeterli değildir."
-
Gerçek bir gelişim için; kalem tutma, makasla kesme, yapıştırma ve nesneleri kavrama gibi "dokunsal" aktiviteler şart.
Çözüm: Yasaklama Değil, Dengeleme!
Uzmanlar teknolojinin tamamen hayatımızdan çıkarılamayacağını ancak doğru kullanımın şart olduğunu belirtiyor:
-
Süre Sınırı: Günlük ekran süresi çocuğun yaşına göre katı bir şekilde sınırlandırılmalı.
-
Aktif Oyun: Açık hava oyunları ve spor branşları teşvik edilmeli.
-
Aile Katılımı: Ebeveynler, çocuklarıyla birlikte fiziksel aktiviteler yaparak onlara rol model olmalı.
Unutmayın: "Teknoloji doğru kullanıldığında faydalıdır ancak çocuk gelişiminde hareketin yerini hiçbir dijital deneyim dolduramaz."
