Yaz aylarında yorulan ayaklar için evde yapabileceğiniz bakımları sıraladım..
Ayak Banyosu İle Bakım
Malzemeler: 1 tane limonun suyu, çay kaşığının ucu kadar tarçın tozu, 4 tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım çay bardağı süt, su
Tarif: Evinizde sürekli bulundurduğunuz bu besinler sayesinde hem doğal hem de ucuz bir ayak bakımı yapabilirsiniz. Öncelikle ayaklarınızın girebileceği büyüklükteki bir leğene sıcak suyu doldurun ve içerisine tarifimizdeki malzemeleri ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra ayaklarınızı içinde 10-15 dakika bekletin. 10-15 dakika sonra iyice rahatlayınca ayaklarınızı sabunlayıp, yıkayıp havlu ile iyice kurulayın. Hemen ardından ayak bakımı kremi sürebilirsiniz.
Doğal Ayak Bakım Kremi
Malzemeler: 2 tatlı kaşığı badem yağı, yarım tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım tatlı kaşığı buğday tohumu yağı, 1 tatlı kaşığı okaliptüs esansiyel yağı
Tarif: Yapacağınız kremi ışıktan ve bozulmasından korumak için koyu renkli cam şişe içerisinde yapmanız önerilmektedir. Tarifimizde verdiğimiz yağları koyu renkli şişenize koyduktan sonra ağzını kapatıp birbirlerine karışana kadar iyice karıştırın. Ayaklarınızı iyice yıkayın kurulayın ve ardından elde ettiğiniz bu ayak bakımı kremini sürün.
