Yaz sıcaklarıyla evde baş etmenin bir yolu da buzlu smoothie.
Yaz sıcaklarıyla evde baş etmenin bir yolu da buzlu smoothie. Özellikle meyveli olanlara bayılıyorum. Çocuklar da çok seviyorlar. Hem öğün gibi oluyor hem de organik. Bir de soğuk olması bize en güzel seçenekmiş gibi geliyor.
Şu sıralar en çok yaptığım tarifi sizle paylaşmak istiyorum;
4-5 adet çilek
1 adet muz
Damak zevkinize göre yeterince toz şeker (3-4 yemek kaşığı kullandım)
2 yemek kaşığı yoğurt
4-5 tane buz
Buzlu Meyveli Smoothie Yapımı Tarifi Yapılışı
Bütün malzemeler eklenip rondodan geçirilir. Dilerseniz daha sıvı olmasını isterseniz süt katabilirsiniz. Başka meyveler ile yapabilirsiniz.
İsterseniz çeşitli tarifler de internette mevcut. Şimdiden herkese afiyetler olsun
