Şekerin zararları son dönemlerde daha çok bilinmeye başlandı.
Şekerin zararları son dönemlerde daha çok bilinmeye başlandı. Bu yüzden evde yaptığımız tatlıları da ne kadar şekerden arındırırsak o kadar iyi.
Şeker yerine pekmez, bal gibi ürünler kullanabiliriz.
Ve un yerine de yulaf!
Üstelik çok pratik olan bu tatlıları her zaman kolayca yapabiliriz. Gün sağlıklı yaşam günüdür.
Malzemeler
2 su bardağı yulaf ezmesi
1 ade tolgun muz
1 çay kaşığı tarçın
Büyük boy olgunlaşmış muzu ezerek işe başlayın. Diğer tüm malzemeleri içerisine ekleyin ve karıştırın.
Kaşık yardımıyla yağlı kağıda dizin. 180 derecelik fırında, 15 dakika kadar pişirin. Fırından çıkarıp, biraz dinlenmeye bırakın. Afiyet olsun.
