Kış meyveleri mi yaz meyveleri mi...
Bazen ben de karar veremiyorum, ikisi de ayrı güzellikte başımı döndürüyor.
Yaz Meyveleri: Karpuz, kavun, şeftali, kayısı, vişne, kiraz, üzüm, incir, nektarin, mor erik, karadut, böğürtlen, yeşil erik, çilek.
Kış Meyveleri: Ayva, elma, mandalina, nar, portakal, kivi, greyfurt, Trabzon hurması, kestane, armut
Şimdi tabii kış ayları kapımızı çaldığı için gündemimiz ister istemez C vitamini deposu olan kış meyveleri. Portakal, nar ve greyfurt; olmazsa olmazımız.
Ben her akşam bir adet portakal yemeye gayret gösteriyorum.
C vitamini, bağışıklığımız için ne kadar önemli hepimiz biliyoruz.
Lütfen siz de özen gösterin...
