Kusursuz, parlak, canlı, lekesiz, sivilcesiz bir cilde sahip olmak isteyenlerdenseniz...
Kuşkusuz sizlerde yüzünüzde çıkan bir sivilce için günlerce dışarı çıkmayan bayanlardansınız. Tabii ki bunu sorun etmeyen bayanlarda vardır. Ama yüz güzelliği kendisi için çok önemli olan, çok titiz davranan bayanlar bir sivilceyi dahi sorun edebiliyor. Sizlerde kusursuz, parlak, canlı, lekesiz, sivilcesiz bir cilde sahip olmak isteyenlerdenseniz bazı uygulamalar yapmalı ve hayatınızda bazı şeylere dikkat etmelisiniz.
Yüz güzelliği için beslenme, cilt bakımı uygulamaları, temizlik oldukça önemlidir. Cildiniz uygulayabileceğiniz peeling uygulamaları sayesinde temiz bir cilde sahip olmakla birlikte makalemizin sonunda vereceğimiz kürler.. sayesinde kusursuz bir cilde kavuşma imkânı bulabileceksiniz.
Bunun yanında maddeler halinde sıralayacağımız gün içerisinde dikkat etmeniz gereken bazı uygulamalar sayesinde cildinizde meydana gelebilecek hasarları önleyip, bakım yapabileceksiniz. Yüz güzelliği için, temiz bir cilt için gün içerisinde önem vermeniz gerekenler şunlardır:
Yüz Güzelleştirme Uygulamaları
Taze bir cildin sırrı sürekli kan akışının olmasıdır. Bu nedenle yüz güzelliği için sabah uyanır uyanmaz yataktan kalkmadan 1-2 dakika boyunca bütün uzuvlarınızı gerdirin. Kaslarınız sabahın ilk saatlerinde harekete geçmişken aynı zamanda kan dolaşımı da hızlanarak cildiniz tazelenecektir.
Kalkar kalkmaz yapacağınız gerdirme uygulamasından sonra sabaha daha zinde kalkacaksınız. Bunun devamında yapmanız gereken imkan dahilinde yaz da olsa kış da olsa pencerenizi açın ve temiz havanın içeri girmesini sağlayın. Bildiğiniz gibi yüz güzelliği, cildin temiz ve canlı gözükmesi, dolaşım sistemi, ruhsal sistem gibi birçok şeyle ilgilidir. Bu nedenle sabahları pencerenizi açtıktan sonra 2-3 dakika boyunca nefes egzersizleri yapın. Dolaşım sistemi, boşaltım sistemi, sindirim sistemi aktif bir şekilde çalışmaya başlarken vücudunuza giren temiz hava bütün vücudunuzun ve cildinizin uyanmasını, tazelenmesini sağlayacaktır.
Limon yüz güzelliği için muhteşem bir üründür. Sabah uyandığımızda limonu tüketmek için bir bardak ılık su içerisine 1 adet taze sıkılmış limonun suyunu dökün ve aç karnına bu suyu için. İç organlarınızın çalışması için bir start vereceğiniz bu içecek aynı zamanda günlük detoksunuzu yapacaktır. Her sabah yapmanız gereken bu uygulama yüz güzelliği için de oldukça önemlidir.
Limonlu suyunuzu da içip detoksunuzu yaptıktan sonra eğer gece yatmadan önce cildinizi temizlemediyseniz sabah bir temizleme toniği ile cildinizi temizleyin. Beğendiğiniz ve güvendiğiniz bir markanın cilt temizleme toniğini kullanabildiğiniz gibi evinizde doğal ürünlerle hazırladığınız toniği de kullanabilirsiniz. Temiz bir cilt için neler yapılması gerektiğini bu makalemizden daha detaylı öğrenebilirsiniz: Doğal Yöntemlerle Cilt Temizleme
Sabah uyandığınızda veya gün içerisinde yapacağınız cilt temizleme uygulamasından sonra mutlaka cilt nemlendiricisi kullanarak cildinizi nemlendirin. Kuru bir cilt her zaman derinin zarar görmesi demektir. Bu nedenle cildin neme ihtiyacı vardır. Kuru cilde sahip olanlarda yaşlanmanın daha erken olduğu da gözlemlenmektedir. Bu arada yüz güzelliği için kullanılacak olan nemlendiricileri yağlı cilde olanlar daha dikkatli kullanmalıdır.
Yüz güzelliğine sahip olmak için yapacağınız temizleme ve nemlendirme uygulamasının ardından cilt serumu uygulamak gereklidir. Cildin gençleşmesi ve tazelenmesi için cilt serumu oldukça önemlidir. Özellikle orta yaşlardan itibaren yapılması gereken cilt serumu ciltteki kırışıkların yok olmasını, cildin daha genç gözükmesini ve bu sayede yüz güzelliğini sağlar.
