Sağlık ekiplerince tedbir amaçlı hastaneye kaldırılan iki kişinin durumlarının iyi olduğu öğrenildi. Sürücünün cenazesini araçtan çıkarmak için itfaiye ekiplerinin çalışmaları sürerken, kazayla ilgili tahkikat başlatıldı.

Formula 1'de sezonun 8. yarışı olan Avusturya Grand Prix'si Spielberg kentindeki 4 bin 300 metrelik Red Bull Pisti'nde 71 tur üzerinden yapıldı. Yarışa pole pozisyonunda başlayan Mercedes'in İngiliz pilotu George Russell, damalı bayrağı gören ilk isim oldu. Yarışı Red Bull'dan Max Verstappen 2., Russell'ın takım arkadaşı Kimi Antonelli ise 3. olarak tamamladı.
George Russell, şampiyonada Lewis Hamilton'ı geçerek 2. sıraya yükseldi ve Kimi Antonelli ile puan farkını 40'a düşürdü.
Formula 1'de bir sonraki yarış 5 Temmuz'da Britanya'da yapılacak.

Avusturya Grand Prix'si sonrasında pilotlar ve takımlarda ilk 5 şöyle:
Pilotlar
1. Kimi Antonelli: 171 puan
2. George Russell: 131 puan
3. Lewis Hamilton: 125 puan
4. Oscar Piastri: 80 puan
5. Lando Norris: 79 puan

Takımlar
1. Mercedes: 302 puan
2. Ferrari: 204 puan
3. McLaren: 159 puan
4. Red Bull: 115 puan
5. Alpine: 57 puan

Fransa Sağlık Bakanı Stephanie Rist, La Tribune gazetesine yaptığı açıklamada, sıcak hava dalgasının etkilerinin hava şartları normale döndükten sonra bile 10 gün boyunca sürebileceğini söyledi. Rist, "Bu olay henüz bitmedi" dedi.

Öte yandan, özellikle Paris bölgesinde halihazırda kritik seviyeye yaklaşan hastanelerin aşırı yüklenmesini önlemek amacıyla ülke genelindeki bazı etkinlikler iptal edildi veya ertelendi.

Manisa Celal Bayar Üniversitesi (MCBÜ) Hafsa Sultan Hastanesi Diyetisyeni Hale Aslantaş, sağlıklı kilo vermenin yolunun aç kalmaktan değil, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaktan geçtiğini belirterek, sosyal medyada hızla yayılan ve mucize olarak adlandırılan diyetlerin ve tek tip beslenme yöntemlerinin uzun vadede başarısızlıkla sonuçlandığını söyledi.

Aç kalarak yapılan diyetlerin, yalnızca salata tüketmeye dayalı beslenme programlarının ve bilimsel temeli olmayan zayıflama kürlerinin metabolizmaya zarar verdiğini ifade eden Aslantaş, "Vücudumuz bir matematik formülü değil, hayatta kalmaya programlanmış biyolojik bir sistemdir. Hızlı kilo verme uğruna yapılan yanlışlar, geçici sonuçlar sağlasa da uzun vadede sağlığı ve metabolizmayı olumsuz etkiler." dedi.

Düzenli öğün tüketmenin önemine dikkat çeken Aslantaş, kahvaltıyı atlayıp günü kahveyle geçiştirmenin, akşam ise aşırı yemek yemenin metabolizma için en büyük hatalardan biri olduğunu belirtti. Kilo verme sürecinde kas kaybı yerine yağ yakımının hedeflenmesi gerektiğini vurgulayan Aslantaş, yumurta, yoğurt, peynir, balık, tavuk ve kuru baklagiller gibi protein kaynaklarının hem kas kütlesini koruduğunu hem de uzun süre tokluk sağladığını söyledi.

Sebze ağırlıklı beslenmenin kilo kontrolünde önemli rol oynadığını dile getiren Aslantaş, zeytinyağlı sebze yemekleri ve mevsim salatalarının içerdiği yüksek lif sayesinde sindirimi yavaşlatarak tokluk hissini artırdığını ifade etti.

"Susuzluğu açlıkla karıştırmayın"

Yeterli su tüketiminin önemine de değinen Aslantaş, susuzluğun çoğu zaman açlık hissiyle karıştırıldığını belirterek, gün içinde yeterli miktarda su içmenin hem metabolizmayı desteklediğini hem de gereksiz atıştırmaların önüne geçtiğini kaydetti.

Kilo vermenin yalnızca beslenmeyle sınırlı olmadığını vurgulayan Aslantaş, günlük yaşamda yapılacak küçük fiziksel aktivitelerin de büyük katkı sağladığını belirtti. Asansör yerine merdiven kullanmanın, kısa mesafelerde yürümeyi tercih etmenin ve düzenli akşam yürüyüşlerinin hem enerji harcamasını artırdığını hem de stres seviyesini düşürdüğünü söyledi.

Kaliteli uyku ve stres yönetimi önemli

Yetersiz uykunun ve kronik stresin kilo kontrolünü olumsuz etkilediğini ifade eden Aslantaş, yetişkinlerin her gece 7-9 saat kaliteli uyku uyuması gerektiğini belirtti. Düzenli uyku saatleri oluşturulmasını öneren Aslantaş, yatmadan önce ağır yemeklerden, kafeinden ve telefon ekranlarından uzak durulmasının metabolizma açısından önemli olduğunu dile getirdi.

Açlık krizlerine karşı 20 dakika kuralı

Ani gelişen tatlı krizlerinin çoğunlukla duygusal açlıktan kaynaklandığını söyleyen Aslantaş, vatandaşlara mutfağa gitmeden önce kendilerine "Gerçekten aç mıyım, yoksa sadece sıkıldım mı?" sorusunu sormalarını tavsiye etti.

Kriz anlarında 20 dakika beklemenin, kısa bir yürüyüş yapmanın, nefes egzersizleri uygulamanın ya da bir arkadaşla sohbet etmenin tatlı isteğini azaltabileceğini belirten Aslantaş, evde paketli tatlılar yerine sağlıklı atıştırmalıklar bulundurulmasının da önemli olduğunu söyledi.

"Ekmek tamamen kesilmemeli"

Toplumda en yaygın yanlış inanışlardan birinin ekmeğin tamamen bırakılması olduğunu belirten Aslantaş, ekmeğin temel enerji kaynaklarından biri olduğunu ifade etti.

Beyaz ekmek yerine tam buğday, çavdar, siyez veya tam tahıllı ekmeklerin tercih edilmesini öneren Aslantaş, kilo verme döneminde öğün başına 1-2 ince dilim esmer ekmeğin dengeli beslenme programında yer alabileceğini söyledi.

"Zayıflama iğneleri tek başına çözüm değil"

Son dönemde yaygınlaşan GLP-1 grubu zayıflama ilaçlarına ilişkin de değerlendirmelerde bulunan Aslantaş, bu ilaçların obezite tedavisinde bilimsel olarak önemli bir gelişme olduğunu ancak tek başına çözüm olmadığını belirtti.

İlaç kullanımı sırasında yeterli protein alınmaması ve egzersiz yapılmaması halinde kas kaybı yaşanabileceğini ifade eden Aslantaş, bulantı, kusma, kabızlık ve safra taşı gibi yan etkilerin de görülebileceğine dikkat çekti.

Sağlıklı yaşamın temelinin dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, kaliteli uyku ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıkları olduğunu vurgulayan Aslantaş, "Mucize olarak adlandırılan diyetler gelip geçer, ancak sağlıklı yaşamın temel kuralları hiçbir zaman değişmez." dedi.

Gelibolu ilçesine bağlık Kavakköy beldesinde bir süre önce henüz bilinmeyen bir nedenle yangın başladı. Kuvvetli rüzgarla birlikte yangın kısa sürede yayıldı. İlk olarak Kavakköy belediyesine ait itfaiye ekipleri yangın sahasına ulaşarak alevlere müdahaleye başladı. Köy sakinleri de kendi araçlarıyla yangının önüne geçmek için yoğun çaba harcıyor. Rüzgar söndürme ve çalışmalarını olumsuz etkiliyor.

Etili köyüne seyir halinde olan Erkan Ç. (47) idaresindeki motorlu bisiklet Tepeköy köyü mezarlığı kavşağında, Etili köyünden Dereoba köyüne gitmekte olan İ.Ü. yönetimindeki otomobil ile çarpıştı. İhbar üzerine jandarma ve sağlık ekipleri sevk edildi. Kazada motorlu bisiklet sürücüsü Erkan Ç. yaralandı. Yaralı Erkan Ç'ye sağlık ekipleri ilk müdahaleyi olay yerinde yaptı. Çan Devlet Hastanesine kaldırılan yaralı Erkan Mehmet Akif Ersoy Çanakkale Devlet Hastanesine kaldırıldı.
Jandarma kazayla ilgili inceleme başlattı.

Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü (KRDAE) ise depremin büyüklüğünü 4,1 olarak, derinliğini ise 12,7 kilometre şeklinde açıkladı.

Deprem Çanakkale'nin merkez üssüne yakın bazı ilçelerinde hafif şekilde hissedildi.

Yeni haftanın ilk günü 29 Haziran Pazartesi rüzgar etkisini sürdürecek. Sıcaklıklar en düşük 23 en yüksek 35 derece olacak. Haziran ayının son günü rüzgar nihayet etkisini kaybedecek. 1 Temmuz Çarşamba ve 2 Temmuz Perşembe günleri dahil olmak üzere termometreler 35 dereceleri gösterecek. 3 Temmuz Cuma günü birkaç derecelik azalma bekleniyor.

Uzmanlar özellikle yaşlılar, kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşlar, çocuklar ve açık alanda çalışanların günün en sıcak saatlerinde dikkatli olmaları gerektiğini bildirildi. Kent genelinde etkili olması beklenen sıcak hava dalgası nedeniyle açık alanlarda bulunacak vatandaşların güneş ışınlarının dik geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında tedbirli davranmaları önerild. Uzun süre güneş altında kalınmaması, bol sıvı tüketilmesi ve mümkün olduğunca gölgelik alanların tercih edilmesi tavsiye edildi. Özellikle son günlerde kuvvetli rüzgar nedeniyle nispeten serin hissedilen Çanakkale’de, yeni haftayla birlikte yaz mevsiminin etkisi daha güçlü hissedilecek. Sıcaklıkların 35 dereceye ulaşacağı günlerde hem vatandaşların hem de tarım ve hayvancılıkla uğraşan üreticilerin sıcak hava koşullarına karşı gerekli önlemleri almaları önem taşıyor.

Uzun yıllardır sağlık alanında önemli hizmetlerde bulunan ve Bayramiç’te yürüttüğü çalışmalarla tanınan Dr. İbrahim Erden için öğle namazına müteakip Bayramiç Çarşı Camii’nde cenaze töreni düzenlendi. Törene Çanakkale Valisi Doç. Dr. Ömer Toraman’ın yanı sıra Bayramiç Kaymakamı Emrah Bütün, Çanakkale İl Jandarma Komutanı Kıdemli Albay Cemalettin Akyüz, Çanakkale İl Sağlık Müdürü Dr. Hakan Görgülü, Bayramiç Belediye Başkanı Hasan Cem Atılgan, kurum amirleri, sağlık çalışanları, merhumun ailesi, yakınları ve çok sayıda vatandaş katıldı.

Cami avlusunda toplanan kalabalık, Dr. Erden’e son görevini yerine getirmek için saf tuttu. Kılınan cenaze namazının ardından helallik alınırken, duygu dolu anlar yaşandı. Meslek hayatı boyunca özverili çalışmalarıyla tanınan Dr. Erden’in vefatı nedeniyle ailesi ve yakınları taziyeleri kabul etti.

Sağlık hizmetlerinin geliştirilmesi ve toplum sağlığının korunmasına yönelik yürüttüğü çalışmalarla bilinen Dr. Erden, özellikle Bayramiç ilçesinde sağlık alanındaki hizmetlerin koordinasyonunda önemli görevler üstlenmişti. Görev yaptığı süre boyunca vatandaşlarla kurduğu samimi ilişkiler ve mesleğine olan bağlılığıyla takdir toplayan Erden, çalışma arkadaşları tarafından da saygı ve sevgiyle anılıyordu.

Kılınan cenaze namazının ardından omuzlarda taşınan Dr. İbrahim Erden’in naaşı, dualar eşliğinde defnedilerek toprağa verildi. Bayramiç’te geniş katılımla gerçekleştirilen cenaze töreni, sağlık camiasının değerli isimlerinden birine veda ettiği hüzünlü bir gün olarak hafızalarda yer aldı.

Alınan bilgiye göre Enez sahilinde, serinlemek için denize giren Çağlar Orakçı (33), bir süre sonra su üzerinde hareketsiz halde bulundu. Orakçı’yı kıyıya çıkartan vatandaşlar, durumu sağlık ekiplerine bildirdi. Olay yerine gelen sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulans ile hastaneye kaldırılan Çağlar Orakçı, yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak hayatını kaybetti. Olayla ilgili başlatılan soruşturma devam ediyor.

Kazayı gören çevredeki vatandaşların durumu bildirmesi üzerine olay yerine çok sayıda sağlık, itfaiye, jandarma ve polis ekibi sevk edildi. Meydana gelen kazada otomobil sürücüsü F.D. ile aynı araçta yolcu konumunda bulunan M.E.Y. ağır yaralandı. Sağlık ekiplerince olay yerinde ilk müdahalesi yapılan yaralılar, ambulanslara alınarak Aliağa Devlet Hastanesine kaldırıldı. Kazaya karışan diğer üç araçta bulunan ve hafif şekilde yaralanan 3 kişinin ise ayakta tedavi edildiği öğrenildi.

Hastanede tedavi altına alınan yaralılardan otomobil sürücüsü F.D.'nin hayati tehlikesinin devam ettiği kaydedildi. Meydana gelen kazayla ilgili ekiplerce başlatılan tahkikat sürüyor.

18 Mart Stadyumu’nda gerçekleştirilen sportif etkinlikler, sağlıklı yaşam bilincini artırmak, bağımlılıkla mücadele konusunda farkındalık oluşturmak ve gençleri spora yönlendirmek amacıyla organize edildi.

Sporun birleştirici gücü vurgulandı

Etkinlik boyunca katılımcılar çeşitli spor aktiviteleriyle bir araya gelirken, sporun hem fiziksel hem de sosyal açıdan sağlıklı yaşam üzerindeki etkilerine dikkat çekildi.

Organizasyonda özellikle gençlerin kötü alışkanlıklardan uzak durması, sporla iç içe bir yaşam sürmesi ve sağlıklı bireyler olarak topluma kazandırılması hedeflendi.

Sağlıklı yaşam mesajı verildi

Uyuşturucu ile mücadelenin yalnızca güvenlik ve sağlık alanında değil, aynı zamanda sosyal farkındalık çalışmalarıyla da desteklenmesi gerekiyor.

Sporun gençler üzerinde olumlu etkilerine dikkat çekilirken, düzenli fiziksel aktivite bağımlılıkla mücadelede önemli bir koruyucu unsur oldu.

Gençler yoğun ilgi gösterdi

18 Mart Stadyumu’nda düzenlenen etkinliklere gençler ve vatandaşlar yoğun katılım gösterdi. Spor aktiviteleriyle keyifli vakit geçiren katılımcılar, hem eğlendi hem de farkındalık mesajlarına ortak oldu.

Çanakkale’de gerçekleştirilen bu anlamlı etkinlik, uyuşturucuyla mücadelede toplumsal bilincin artırılması ve sağlıklı yaşam kültürünün yaygınlaştırılması açısından önemli bir organizasyon olarak değerlendirildi.

Türkiye'nin de mücadele ettiği D Grubu'nda ABD ve Avustralya ilk 2 sırada yer alarak üst tura yükseldi. Paraguay ise 4 puanla 'en iyi 3.'ler'e dahil oldu.

2026 Dünya Kupası son 32 turunda eşleşmeler ve maç programı (TSİ) şöyle:

28 Haziran Pazar

22.00 Güney Afrika - Kanada

29 Haziran Pazartesi

22.00 Brezilya - Japonya

23.30 Almanya-Paraguay

30 Haziran Salı

04.00 Hollanda - Fas

20.00 Fildişi Sahilleri - Norveç

1 Temmuz Çarşamba

00.00 Fransa - İsveç

04.00 Meksika - Ekvador

19.00 İngiltere - Demokratik Kongo Cumhuriyeti

23.00 Belçika-Senegal

2 Temmuz Perşembe

03.00 ABD - Bosna Hersek

22.00 İspanya - Avusturya

3 Temmuz Cuma

02.00 Portekiz - Hırvatistan

06.00 İsviçre - Cezayir

21.00 Avustralya - Mısır

4 Temmuz Cumartesi

01.00 Arjantin - Yeşil Burun Adaları

04.30 Kolombiya - Gana

Bozcaada Belediyesi ekipleri, haftalık ilaçlama programı kapsamında ilçe genelinde düzenli olarak sahaya çıkarak, vatandaşların ve ziyaretçilerin daha sağlıklı ve konforlu bir ortamda yaşamlarını sürdürebilmesi amacıyla çalışmalarını sürdürüyor.

Cadde, sokak ve yoğun kullanım alanları ilaçlanıyor

Sabahın erken saatlerinde başlayan ilaçlama çalışmaları kapsamında; cadde ve sokaklar, çöp konteynerlerinin bulunduğu alanlar, işletmelerin yoğun olduğu bölgeler ve insan hareketliliğinin fazla olduğu noktalar ekipler tarafından kontrol edilerek ilaçlanıyor.

Özellikle yaz sezonunda nüfusu artan Bozcaada’da, halk sağlığının korunması ve haşere kaynaklı olumsuzlukların önüne geçilmesi amacıyla mücadele çalışmalarının düzenli olarak devam edeceği belirtildi.

Sağlık Bakanlığı onaylı ürünler kullanılıyor

Bozcaada Belediyesi tarafından yapılan açıklamada, ilaçlama çalışmalarında kullanılan ürünlerin Biyosidal Ürünler Yönetmeliği’ne uygun ve Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılmış ürünler olduğu vurgulandı.

Açıklamada, kullanılan ilaçların yalnızca belirtilen dozlarda ve açık alan uygulamalarına uygun şekilde kullanıldığında halk sağlığı açısından güvenli olduğu ifade edildi. Doz ayarlamasının büyük önem taşıdığı belirtilirken, önerilen miktarların üzerinde kullanımın insan sağlığı açısından alerjik reaksiyon ve zehirlenme riskine, çevre sağlığı açısından ise çeşitli olumsuzluklara yol açabileceğine dikkat çekildi.

Halk sağlığı öncelikli çalışmalar devam edecek

Bozcaada Belediyesi ekipleri, çevre ve halk sağlığını koruma amacıyla yürütülen ilaçlama çalışmalarını belirlenen program doğrultusunda sürdürüyor.

Bozcaada’da karasinek ve sivrisinekle mücadele çalışmaları, yaz sezonu boyunca düzenli uygulamalarla devam edecek.

İŞKUR üzerinden yayımlanan ilana göre firma, üretim süreçlerinde görev alacak yeni çalışma arkadaşları arıyor. Alımların özellikle üretim bölümünde gerçekleştirileceği belirtilirken, adayların takım çalışmasına yatkın, disiplinli ve üretim ortamında çalışabilecek niteliklere sahip olması bekleniyor.

Bayramiç’te bulunan üretim tesislerinde görev yapacak personeller için Biga ve Çan ilçelerinden servis hizmeti sağlanacağı bildirildi. Bu durum, çevre ilçelerde yaşayan ve iş arayışında olan vatandaşlar için önemli bir fırsat olarak değerlendiriliyor.

İlanda yer alan bilgilere göre işe alınacak personeller çift vardiya sistemiyle çalışacak. Ancak gece vardiyasının bulunmadığı özellikle vurgulandı. Bu nedenle çalışma saatlerinin gündüz ve akşam vardiyaları şeklinde planlanacağı öğrenildi.

40 kişilik yeni istihdamın özellikle Bayramiç, Biga ve Çan çevresindeki iş gücü piyasasına katkı sunması bekleniyor. Son yıllarda üretim kapasitesini artıran ve Türkiye genelinde geniş bir dağıtım ağına sahip olan firma, gerçekleştireceği alımla birlikte bölgedeki istihdam olanaklarını da artırmış olacak. İşe başvurmak isteyen adaylar, İŞKUR e-Şube sistemi üzerinden yayımlanan ilan detaylarına ulaşarak 19 Temmuz'a kadar başvurularını gerçekleştirebilecek.

Çanakkale'nin Ezine ilçesine bağlı Çetmi köyünde dün öğle saatlerinde tarım arazisinde başlayan yangın rüzgarın da etkisiyle büyüyerek ormanlık alana sıçrarken, yürekleri ağızlara getirdi.

Rüzgarın da etkisiyle hızla büyüyen yangın ekiplerin çalışması sonucu kontrol altına alınabildi. Çanakkale Valisi Doç. Dr. Ömer Toraman, toplam 205 hektarlık bir alanın etkilendiğini söyledi.

Yangından fotoğraflar için aşağıya doğru devam ediniz...