Yorgunluğun en sık nedenlerinden biri demir eksikliği

Demir eksikliğinin özellikle kadınlarda yorgunluğun önemli nedenlerinden biri olduğunu belirten Uzm. Dr. Turşak, "Demir, vücudumuzda oksijenin taşınması açısından kritik bir mineraldir. Eksikliğinde kişi kendisini halsiz ve enerjisiz hissedebilir. İleri düzeyde demir eksikliği kansızlığa yol açarken, henüz kansızlık gelişmeden de yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve saç dökülmesi gibi şikâyetler görülebilir. Özellikle yoğun adet kanaması olan kadınlarda demir eksikliği açısından değerlendirme yapılması önemlidir. Demir eksikliğini de sadece beslenmeyle ilişkilendirmemek gerekir. Bunun altında yatan sorun da araştırmalıdır" şeklinde konuştu.

B12 ve D vitamini eksikliği de yorgunluk yapabilir

B12 vitamini eksikliğinin de halsizlik ve enerji düşüklüğüne neden olabileceğini belirten Uzm. Dr. Turşak, özellikle hayvansal gıdaları sınırlı tüketen kişilerde ve emilim problemi bulunan hastalarda B12 düzeylerinin değerlendirilmesi gerektiğini söyledi ve devam etti:

"B12 eksikliğinde yorgunluğa baş ağrısı, konsantrasyon güçlüğü, unutkanlık ve bazı nörolojik yakınmalar eşlik edebilir. Folat eksikliği de benzer şekilde kansızlık ve yorgunlukla kendini gösterebilir. D vitamini eksikliği de bazı kişilerde yorgunluk ve kas güçsüzlüğüyle ilişkili olabilir".

Sürekli yorgunlukta tiroit de kontrol edilmeli

Tiroit bezinin vücudun metabolizma hızını düzenleyen hormonları ürettiğini hatırlatan Uzm. Dr. Turşak, "Tiroit hormonlarının yetersiz üretildiği hipotiroit de yorgunluk ve halsizlikle kendini gösterebilir. Özellikle yorgunluğa üşüme, kilo alma, kabızlık, cilt kuruluğu, saç dökülmesi, uyku hali veya nabızda yavaşlama gibi şikâyetler eşlik ediyorsa tiroid fonksiyonlarının değerlendirilmesi gerekir. Basit bir kan testiyle tiroid fonksiyonları hakkında önemli bilgiler elde edilebilir" dedi.

Horlama ve sabah yorgun uyanma önemli bir ipucu

Gece yeterince uyunduğu halde sabahları dinlenememek ve gün içerisinde sürekli uyku hali yaşamanın uyku apnesinin işareti olabileceğini belirten Uzm. Dr. Turşak, "Özellikle yüksek sesle horlama, uykuda nefesin durduğunun fark edilmesi, sabah baş ağrısı ve gün içinde uyuklama gibi belirtiler dikkate alınmalıdır. Uyku apnesinde kişi gece boyunca defalarca kısa süreli nefes durmaları yaşayabilir. Bu durum uykunun kalitesini ciddi şekilde bozarak kişinin sabahları yorgun kalkmasına ve gün içerisinde enerji düşüklüğü yaşamasına neden olabilir" diye konuştu.

Yorgunluk bazen kan şekerinin habercisi olabilir

Sürekli yorgunluğun metabolik hastalıklarla da ilişkili olabileceğini belirten Uzm. Dr. Turşak, "Diyabetin dikkate alınmalıdır. Yorgunluğa sık idrara çıkma, aşırı susama, ağız kuruluğu, açıklanamayan kilo değişiklikleri veya bulanık görme gibi belirtiler eşlik ediyorsa kan şekeri mutlaka değerlendirilmelidir. Kontrolsüz yüksek kan şekeri, kişinin kendisini sürekli bitkin hissetmesine neden olabilir" ifadelerini kullandı.

Yeterli sıvı tüketimi gerekir

Yetersiz ve dengesiz beslenmenin de enerji düşüklüğünü artırabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Turşak, özellikle aşırı işlenmiş gıdalar, yüksek şeker içeren besinler ve düzensiz öğünlerin yerine sebze, meyve, baklagiller, kaliteli protein kaynakları ve tam tahıllardan zengin dengeli bir beslenme düzeninin tercih edilmesi gerektiğini; yetersiz sıvı tüketiminin de yorgunluğa neden olabileceğini belirtti.

Depresyon ve stres de yorgunluğun nedeni olabilir

Yorgunluğun yalnızca fiziksel hastalıklarla açıklanamayacağını belirten Uzm. Dr. Turşak, "Özellikle daha önce keyif alınan aktivitelere karşı ilginin azalması, isteksizlik, uyku düzeninde bozulma, konsantrasyon güçlüğü ve sürekli çökkün hissetme gibi belirtiler yorgunluğa eşlik ediyorsa ruhsal durum da değerlendirilmelidir" dedi.

Eklem ağrıları ve yorgunluk birlikteyse...

Bazı romatizmal hastalıkların da yorgunlukla kendini gösterebileceğini belirten Uzm. Dr. Turşak, özellikle sabah tutukluğu, eklem ağrısı, eklemlerde şişlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerin eşlik ettiği yorgunluklarda romatolojik hastalıkların göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade etti.

Böbrek hastalıkları uzun süre belirti vermeyebilir

Kronik böbrek hastalıklarının erken dönemlerinde belirti vermeyebileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Turşak, hastalık ilerledikçe halsizlik ve yorgunluğun ortaya çıkabileceğini söyledi ve ekledi: "Özellikle hipertansiyon, diyabet veya kalp-damar hastalığı bulunan kişilerde böbrek fonksiyonlarının düzenli olarak kontrol edilmesi önemlidir. Yorgunluk tek başına böbrek hastalığı anlamına gelmez ancak risk faktörleri bulunan kişilerde mutlaka değerlendirilmelidir."

Her yorgunluk kanser anlamına gelmez ama...

Yorgunluğun toplumda en fazla endişe oluşturan nedenlerinden birinin kanser olduğunu belirten Uzm. Dr. Turşak, tek başına yorgunluğun kanser göstergesi olmadığının altını çizerek "Ancak uzun süren ve açıklanamayan yorgunluğa istemsiz kilo kaybı, açıklanamayan ateş, gece terlemesi, ele gelen bir kitle, dışkılama veya idrar alışkanlıklarında değişiklik, uzun süren öksürük ya da olağandışı kanamalar gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka hekime başvurulmalıdır" diye konuştu.

Yorgunluğun nedenini araştırmak gerekiyor

Sürekli yorgunluğun bazen basit yaşam tarzı değişiklikleriyle düzelebileceğini, ancak bazı durumlarda altta yatan hastalığın erken tanısı açısından önemli bir uyarı işareti olabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Turşak, sözlerini şöyle tamamladı:

"Yeterince uyuduğunuz, dengeli beslendiğiniz ve dinlenmenize rağmen yorgunluğunuz devam ediyorsa bunu normalleştirmeyin. Özellikle haftalar boyunca devam eden, giderek artan veya günlük yaşamınızı etkileyen yorgunluklarda hekim değerlendirmesi gerekir. Hastanın öyküsü, fizik muayenesi ve gerekli görülen kan testleriyle demir, B12, folat, D vitamini, tiroit fonksiyonları, kan şekeri, böbrek fonksiyonları ve diğer olası nedenler değerlendirilebilir. Burada amaç yalnızca yorgunluğu gidermek değil, yorgunluğa neden olan problemi ortaya çıkarmaktır."

Çanakkale Belediyesi Veteriner İşleri Müdürlüğü, bakımevinde bulunan bir köpeğin sahiplendirilmesi amacıyla vatandaşlara çağrıda bulundu.

Paylaşılan bilgilere göre 2 yaşında ve dişi olan av köpeği, kendisine sevgi ve ilgi gösterecek yeni ailesini arıyor.

Belediye tarafından yapılan paylaşımda, köpeğin yeni yuvasına kavuşmayı beklediği belirtilerek hayvanseverlere sahiplenme çağrısı yapıldı.

2 yaşındaki dişi köpek sıcak bir yuva bekliyor

Çanakkale Belediyesi tarafından yapılan duyuruda, sahiplendirilecek köpeğin 2 yaşında, dişi ve av köpeği olduğu bilgisi paylaşıldı.

Yeni ailesine kavuşmayı bekleyen köpeğin, kendisini sahiplenmek isteyen hayvanseverlere güzel bir dost olacağı ifade edildi.

Belediyenin paylaşımında, hayvan sahiplenmenin yalnızca bir canlının bakımını üstlenmek olmadığına dikkat çekilerek, bir cana yuva olmanın onun hayatını değiştireceği vurgulandı.

Çanakkale Belediyesi’nden hayvanseverlere çağrı

Çanakkale Belediyesi Veteriner İşleri Müdürlüğü, köpeği sahiplenmek ve hayatına yeni bir dost katmak isteyen vatandaşları Çanakkale Belediyesi Can Dostlar Sokak Hayvanları Geçici Bakımevi ve Rehabilitasyon Merkezine yönlendirdi.

Sahiplendirme çalışmalarıyla sokak hayvanlarının güvenli ve sevgi dolu yuvalara kavuşması amaçlanırken, vatandaşların da hayvan sahiplenme konusunda duyarlı davranmaları istendi.

“Bir cana yuva olmak, onun hayatını değiştirmektir”

Çanakkale Belediyesi’nin paylaşımında hayvan sahiplenmenin önemine dikkat çekilerek, “Bir cana yuva olmak, onun hayatını değiştirmektir” mesajı verildi.

Sevgi dolu bir yuva ve ömürlük ailesini arayan 2 yaşındaki dişi av köpeğinin, kendisini sahiplenmek isteyen hayvanseverlerden gelecek güzel haberi beklediği belirtildi.

Çanakkale’de hayvan sahiplenmek isteyen vatandaşlar, Can Dostlar Sokak Hayvanları Geçici Bakımevi ve Rehabilitasyon Merkezi aracılığıyla sahiplendirme süreci hakkında bilgi alabilir.

Tumbi nedir?

Tumbi, temel olarak göce, patlıcan, domates, soğan ve zeytinyağı kullanılarak hazırlanan geleneksel bir Çanakkale yemeğidir. Yemeğin hazırlanmasında kullanılan sebzeler ve göce, zeytinyağıyla bir araya getirilerek pişiriliyor. Çanakkale'nin geleneksel mutfak kültüründe önemli bir yere sahip olan Tumbi, bölgede yetişen sebzelerin yöresel mutfak anlayışı içerisinde değerlendirilmesine de güzel bir örnek oluşturuyor. Yemeğin içerisinde göcenin yanı sıra patlıcan, domates, soğan, maydanoz, zeytinyağı, tuz, pul biber ve karabiber gibi malzemeler kullanılıyor.

Tumbi nasıl yapılır?

Çanakkale yöresel yemeklerinden Tumbi'nin hazırlanmasına öncelikle soğanların zeytinyağında kavrulmasıyla başlanıyor. Soğanlar pembeleştikten sonra içerisine göce ilave ediliyor. Ardından küp şeklinde doğranan patlıcan ve domates karışıma ekleniyor. Malzemeler bir süre kavrulduktan sonra tuz, pul biber ve karabiber gibi baharatlar ilave ediliyor. Hazırlanan karışıma su eklenerek pişirme işlemine devam ediliyor. Pişen karışım daha sonra tepsiye alınarak şekillendiriliyor. Üzerine zeytinyağı ve salça karışımı sürülen Tumbi, fırında pişirilerek servise hazırlanıyor.

Çanakkale mutfağının geleneksel tatlarından biri

Çanakkale mutfağı denildiğinde akla yalnızca peynir ve deniz ürünleri gelmiyor. Kentin geleneksel mutfak kültüründe sebzeler, yöresel otlar, tahıl ürünleri ve zeytinyağıyla hazırlanan çok sayıda yemek de bulunuyor. Tumbi de bu geleneksel yemekler arasında yer alıyor. Özellikle patlıcan ve domates gibi sebzelerin göceyle bir araya getirilmesi, yemeğe kendine özgü bir lezzet kazandırıyor. Çanakkale'nin yöresel yemeklerini araştıran vatandaşlar ve kenti ziyaret eden turistler için Tumbi, bölgenin geleneksel mutfak kültürünü tanımak açısından dikkat çeken seçeneklerden biri olarak öne çıkıyor.

Tumbi hangi malzemelerle yapılır?

Çanakkale İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü'nün verdiği bilgilere göre Tumbi'nin hazırlanmasında kullanılan başlıca malzemeler şöyle:

• Göce
• Patlıcan
• Domates
• Soğan
• Zeytinyağı
• Maydanoz
• Tuz
• Pul biber
• Karabiber
• Salça

Bu malzemelerin bir araya gelmesiyle hazırlanan Tumbi, geleneksel Çanakkale yemekleri arasında yerini koruyor.

Çanakkale'ye gelenler yöresel lezzetleri merak ediyor

Çanakkale, her yıl tarihi alanları, Bozcaada ve Gökçeada gibi turizm merkezleri, sahilleri ve doğal güzellikleriyle çok sayıda ziyaretçiyi ağırlıyor. Kente gelen ziyaretçiler için yöresel mutfak da Çanakkale deneyiminin önemli parçalarından biri oluyor. Ezine Peyniri, peynir helvası, Tumbi, çırpma, ovmaç çorbası ve çeşitli deniz ürünleri, Çanakkale'nin gastronomi kültüründe öne çıkan lezzetler arasında bulunuyor. Tumbi ise bu zengin mutfak kültürü içerisinde özellikle geleneksel bir ana yemek olarak dikkat çekiyor.

Belediyeden yapılan duyuruya göre, Su ve Kanalizasyon Müdürlüğü ekipleri tarafından Barbaros Mahallesi’nde bulunan Çardak Sokak, Prof. Dr. Sevim Buluç Sokak ve Evrim Sokak üzerinde içme suyu ana hat imalatı çalışmaları yürütülecek. Kentin içme suyu altyapısını güçlendirmeyi amaçlayan çalışmaların 7 Eylül 2026 tarihinde başlayacağı ve 28 Eylül 2026 tarihine kadar devam edeceği belirtildi.

Yetkililer, çalışmaların tek seferde değil, imalatın ilerleyişine bağlı olarak etaplar halinde gerçekleştirileceğini ifade etti. Bu nedenle belirtilen sokakların tamamı aynı anda değil, çalışma programına göre belirli bölümleri araç ve yaya trafiğine kapatılacak. Böylece hem çalışmaların daha hızlı ilerlemesi hem de bölgedeki günlük yaşamın mümkün olduğunca az etkilenmesi hedefleniyor.

Çalışmalar süresince bölgede trafik yoğunluğunun artabileceğine dikkat çeken belediye yetkilileri, sürücülerin alternatif güzergâhları kullanmalarını tavsiye etti. Ayrıca çalışma alanlarında güvenliğin sağlanabilmesi için yerleştirilecek trafik levhaları, yönlendirme tabelaları ve görevli personelin uyarılarının dikkate alınması istendi.

Çanakkale Belediyesi açıklamasında, “Kepez Belediyesi tarafından isale hattı çalışmalarına devam edilebilmesi amacıyla Belediyemiz Su ve Kanalizasyon Müdürlüğü tarafından yürütülmesi gereken içme suyu deplase ve yenileme faaliyetleri doğrultusunda; Barbaros Mahallesi Çardak Sokak, Prof. Dr. Sevim Buluç Sokak ve Evrim Sokak'ta içme suyu ana hat imalatı gerçekleştirilecektir. Söz konusu çalışmalar, 7-28 Eylül 2026 tarihleri arasında yürütülecek olup imalatın ilerleyişine bağlı olarak krokide belirtilen sokaklar etaplar hâlinde araç ve yaya trafiğine kapalı olacaktır. Çalışmalar süresince hemşehrilerimizin trafik işaret ve işaretçilerine dikkat etmelerini önemle rica eder, bilgilerinize sunarız” ifadelerine yer verildi.

Gerçekleştirilecek çalışmalarla birlikte bölgedeki içme suyu altyapısının daha sağlıklı ve güvenli hale getirilmesi hedefleniyor. Özellikle nüfus yoğunluğunun arttığı bölgelerde su iletim hatlarının yenilenmesi sayesinde gelecekte yaşanabilecek arıza ve kesintilerin önüne geçilmesi amaçlanıyor. Yaklaşık 22 gün sürecek çalışmalar boyunca bölge sakinlerinin ve sürücülerin trafik düzenlemelerine dikkat etmeleri, alternatif güzergâhları tercih etmeleri ve ekiplerin çalışmalarına kolaylık sağlamaları istendi.

Kaza ile ilgili soruşturma başlatıldı.

2 Eylül tarihinde Kepez ilçesinde bulunan bir kuyumcuya müşteri gibi gelen bir kadının gerçeğinden ayırt edilemeyecek şekilde üretilmiş sahte altını satarak dolandırıcılık olayına karıştığı ihbarı üzerine Kepez Suç Önleme ve Soruşturma Büro Amirliği ekipleri harekete geçti. Akşam saatlerinde Kepez ilçesi Güneş Mahallesi'nde bulunan iş yerine gelen ve 11 bin 500 TL değerinde aldatma kabiliyeti yüksek sahte altın verildiğini belirleyen ekipler şahsın kimliğinin tespit edilmesi amacıyla güvenlik kamerası incelemesi başlattı. Yapılan araştırmada kadın şahsın aynı gün içerisinde Kepez ilçesi Dokuma bölgesinde ve Konyaaltı ilçesi Molla Yusuf Mahallesinde bulunan başka bir kuyumcuyu daha aynı yöntemle dolandırdığı belirlendi.

Araştırmalarını derinleştiren Suç Önleme ve Soruşturma Büro Amirliği ekipleri 100 saate yakın güvenlik kamerası incelemesi sonucunda şahsın kimliğine ve bölgeden ayrıldığı araç plakasına ulaştı. Kadın şahsın ertesi gün Muratpaşa ilçesi Yüksekalan Mahallesinde bulunan başka bir kuyumcuda daha aynı şekilde 13 bin TL dolandırıcılık olayına karıştığı tespit edildi. Kimlik bilgisinden kadın şahsın konyaaltı ilçesinde bir otelde konakladığının tespit edilmesi üzerine otele giden ekipler şahısla birlikte 2 kişinin daha olduğunu ve sabah saatlerinde çıkış yaptıklarını öğrendi. PTS kayıtlarını incelemeye alan polis ekipleri isimlerinin Sevinç C. (21), Eyüp K. (55) ve Büşra G. (26) olduğu tespit edilen 3 şahsın 34 NS 6942 plakalı araçla Antalya'dan Denizli istikametine ayrıldıkları belirledi.

Denizli İl Emniyet Müdürlüğü ile iletişime geçen ekipler Konyaaltı, Kepez ve Muratpaşa ilçelerinin yanı sıra Çanakkale'de 5 farklı kuyumcuya gerçeğinden ayırt edilemeyecek aldatma değeri yüksek sahte altın satarak dolandırıcılık olayına karışan 2'si kadın 3 kişiyi yakaladı. Şahısların yapılan üst ve araç aramasında suçtan elde edildiği değerlendirilen; 143 bin 700 TL nakit para, 2 bin Amerikan Doları, dolandırıcılık olaylarında kullanılan ve sahte olduğu değerlendirilen 61 gram altın, 2 adet çeyrek altın, 2 adet bileklik, 1 çift küpe, 1 kolye, 1 adet sim kart ve 3 adet cep telefonuna el konuldu.

Kepez Suç önleme ve Soruşturma Büro Amirliği ekiplerinin 100 saate yakın güvenlik kamerası incelemesi ve ısrarlı takibi ile Denizli'de yakalanarak Antalya'ya getirilen S. C. (21), E. K. (55) ve B.G. (26) emniyetteki işlemlerinin ardından sağlık kontrolünden geçirilerek adliyeye sevk edildi. İstanbul'dan yola çıktıkları ve güzergâh boyunca onlarca kuyumcuyu aynı yöntemle dolandırdıkları değerlendirilen şüpheliler nitelikli dolandırıcılık suçundan çıkarıldıkları mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından düzenlenen Çanakkale Kültür Yolu Festivali, dokuz gün boyunca kentin farklı noktalarında gerçekleştirilen kültür, sanat ve müzik etkinliklerinin ardından sona erdi. Festivalin kapanış gecesinde sahne alan Bayhan, Çanakkalelilere müzik dolu bir akşam yaşattı. Çanakkale’de dokuz gün boyunca birbirinden farklı etkinliklere ev sahipliği yapan Çanakkale Kültür Yolu Festivali, yoğun programın ardından tamamlandı. Festival kapsamında kent genelinde kültür, sanat ve müzik etkinlikleri düzenlenirken, vatandaşlar da etkinliklere yoğun ilgi gösterdi. Festivalin son akşamında ise sahne sırası sevilen sanatçı Bayhan’a geldi.

Festivalin finali Bayhan konseriyle yapıldı

Çanakkale Kültür Yolu Festivali’nin kapanış konseri, Anadolu Hamidiye Tabyası Açık Hava Sahnesi’nde gerçekleştirildi. Bayhan, festival kapsamında Çanakkale’de ilk kez konser verirken sevilen şarkılarını bu kez Çanakkaleliler için seslendirdi. Sanatçının sahne performansı, festivalin son gecesine damga vurdu. Konser alanını dolduran müzikseverler, Bayhan’ın seslendirdiği şarkılara eşlik ederek festivalin final coşkusuna ortak oldu.

Dokuz gün boyunca kültür ve sanat buluşmaları

Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından düzenlenen Çanakkale Kültür Yolu Festivali, dokuz günlük program boyunca kentin kültür ve sanat hayatına hareketlilik kattı. Festival süresince gerçekleştirilen etkinliklerle Çanakkale’nin tarihi, kültürel ve sanatsal zenginliklerinin daha geniş kitlelere ulaştırılması sağlandı. Kentin farklı noktalarında düzenlenen organizasyonlar vatandaşlara ve ziyaretçilere çeşitli etkinlik alternatifleri sundu. Müzik etkinlikleri ise festival programının dikkat çeken bölümleri arasında yer aldı.

Çanakkale Kültür Yolu Festivali sona erdi

Dokuz gün boyunca kültür, sanat ve müzik etkinlikleriyle Çanakkale’de yoğun bir program yaşatan festival, Bayhan konseriyle birlikte tamamlandı. Çanakkale Kültür Yolu Festivali, kentte kültür ve sanat etkinliklerinin yanı sıra müzik organizasyonlarıyla da vatandaşlara hareketli günler yaşattı. Festivalin son gecesinde Bayhan’ın sahne performansı ise organizasyonun müzik maratonuna noktayı koydu.

Çanakkale İl Özel İdaresi tarafından Eceabat Sarafin yolu üzerinde toplam 12 kilometrelik güzergahta başlatılan çalışmalar kapsamında zemin iyileştirme ve asfalt kaplama işlemleri gerçekleştirilecek. Çanakkale genelinde ulaşım altyapısının güçlendirilmesine yönelik çalışmalar sürerken, Eceabat’ta da önemli bir yol projesi hayata geçiriliyor. Eceabat Sarafin yolunda 12 kilometrelik güzergahı kapsayan yol yapım çalışmalarına başlandı.

Eceabat Sarafin yolunda çalışmalar başladı

Çanakkale İl Özel İdaresi tarafından yürütülen proje kapsamında Eceabat Sarafin yolu üzerindeki 12 kilometrelik güzergah yeniden düzenlenecek. Yol yapım çalışmaları kapsamında ilk olarak zemin iyileştirme işlemleri gerçekleştirilecek. Zemin çalışmalarının ardından güzergahın asfalt kaplama sürecine geçilmesi planlanıyor.

KPSS Adayları Sınav Öncesi Yalnız Bırakılmadı

TDV Çanakkale Şubesi Mobil İkram Aracı’nın bir diğer durağı ise Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) oldu. KPSS sınavı nedeniyle üniversiteye gelen adaylara sınav öncesinde çeşitli ikramlarda bulunuldu. Sınava girecek adaylara ikramda bulunan ekipler, yoğun sınav maratonu öncesinde adaylara moral ve destek verdi. Türkiye Diyanet Vakfı Çanakkale Şubesi tarafından yürütülen Mobil İkram Aracı çalışmalarıyla, kentte gerçekleştirilen çeşitli etkinlik ve organizasyonlarda vatandaşlara ikram desteği sağlanıyor. Hem Ezanı Güzel Okuma Yarışması Türkiye Finali gibi önemli organizasyonlarda hem de KPSS gibi sınav günlerinde sahada olan Mobil İkram Aracı, vatandaşlarla buluşmayı sürdürüyor.

TDV Çanakkale Şubesi, Mobil İkram Aracı aracılığıyla kent genelinde düzenlenen organizasyonlarda vatandaşlara yönelik ikram ve destek çalışmalarına devam ediyor.

Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı bünyesinde hasta kabulüne başlayan Prof. Dr. Yümün’ün göreve başlamasıyla birlikte, hastanenin özellikle ileri cerrahi ve endovasküler tedavi uygulamalarındaki hizmet kapasitesinin daha da artırılması hedefleniyor.

Alanında uzman bir isim olarak dikkat çeken Prof. Dr. Gündüz Yümün; MIDCAB (minimal invaziv koroner bypass), minimal invaziv kalp kapak cerrahisi, endovasküler aort anevrizma onarımı, periferik arter hastalıklarının tedavisi ve varis tedavileri gibi birçok önemli alanda çalışmalar yürütüyor.

ÇOMÜ Hastanesi yönetimi, yeni akademik kadro takviyesiyle birlikte vatandaşlara daha kapsamlı ve modern sağlık hizmetleri sunmayı amaçlıyor. Özellikle kalp ve damar hastalıklarının tanı ve tedavisinde kullanılan ileri yöntemlerin yaygınlaştırılması, hastaların büyük merkezlere sevk edilmeden Çanakkale’de tedavi olabilmesine katkı sağlayacak.

Prof. Dr. Gündüz Yümün’ün göreve başlamasıyla birlikte Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı’nda ileri cerrahi teknikler ile endovasküler tedavi yöntemlerinin daha da geliştirilmesi ve bölge halkına sunulan sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi hedefleniyor. Üniversite hastanesi, yeni uzman kadrolarla birlikte sağlık alanındaki hizmet kalitesini artırmaya yönelik çalışmalarını sürdürüyor.

Demir’in cenazesinin, bugün ikindi namazının ardından Bayramiç Mezarlığı'nda toprağa verileceği öğrenildi.

İŞKUR tarafından yapılan duyuruya göre, Okul Bahçesi Görevlisi olarak görev almak isteyen adaylar 7 Eylül 2026 Pazartesi günü yapılacak görüşmelere katılacak. Görüşmeler, Çanakkale merkezde İsmetpaşa Mahallesi Stadyum Caddesi adresinde bulunan Gazi Ortaokulu Konferans Salonu’nda düzenlenecek. Programa başvuru yapan vatandaşların görüşme saatleri 13.30 ile 15.30 arasında olacak. Adayların belirtilen saatlerde eksiksiz evraklarıyla birlikte görüşme alanında hazır bulunmaları gerekiyor.

İŞKUR yetkilileri, adayların görüşmelere gelirken gerekli belgeleri yanlarında bulundurmalarının zorunlu olduğunu belirtti. Eksik evrakla gelen adayların işlemlerinde sorun yaşanabileceği ifade edildi.

Görüşmeye katılacak adaylardan kimlik fotokopisi, e-devlet üzerinden barkodlu adli sicil kaydı ve sosyal güvenlik kayıt belgesi ile sgk tescil ve hizmet dökümü, varsa özel güvenlik sertifikası istendi.

Okullarda görev alacaklar

Toplum Yararına Program kapsamında görevlendirilecek personellerin, eğitim kurumlarının bahçe ve çevre düzeninin korunması, temizlik ve bakım çalışmalarına destek verilmesi gibi görevlerde yer alması bekleniyor. Başvuruların tamamlanmasının ardından bugün gerçekleştirilecek görüşmelerle birlikte aday değerlendirme süreci başlayacak. Değerlendirmelerin tamamlanmasının ardından programa katılmaya hak kazanan isimlerin ilan edilmesi bekleniyor.

Çanakkale’de iş arayan birçok vatandaşın yoğun ilgi gösterdiği program için adayların belirtilen saat aralığında Gazi Ortaokulu Konferans Salonu’nda hazır bulunmaları ve gerekli belgeleri eksiksiz şekilde teslim etmeleri gerekiyor.

Olay, dün saat 22.00 sıralarında meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, iki grup arasında gündüz saatlerinde yaşandığı iddia edilen alacak verecek tartışmasının ardından, taraflardan biri diğerinin kafede oturduğunu gördü. Ticari bir araçla bölgeye gelen saldırganlar, kafede oturanlara doğru defalarca ateş etti. Diğer tarafın da karşılık vermesiyle yaşanan silahlı kavgada ortalık bir anda savaş yerine döndü. Silahlı saldırıyı gerçekleştiren şüphelilerden bazıları aynı araçla bölgeden kaçarak uzaklaştı. Çevredeki vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye çok sayıda polis ve sağlık ekibi sevk edildi.

Büyük bir kargaşanın yaşandığı silahlı saldırıda olay yerinde 2 kişi hayatını kaybederken, yaralılar sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla çevredeki hastanelere kaldırıldı. Hastanede tedavi altına alınan ağır yaralı bir kişi daha, yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak hayatını kaybetti.

Denizli’de meydana gelen olayda üç yaralının tedavisine devam edildiği öğrenilirken, olayla ilişkili 4 şüpheliyi gözaltına aldı.

Terzioğlu Yerleşkesi Kampüs Anayol Altyapı İşi yapım işi 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecek olup, teklifler sadece elektronik ortamda EKAP üzerinden alınacaktır.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu yapım işinin

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 150 (YüzElli) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:
İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (N) : 1,2
Sınır değerin altında teklif sunan isteklilerin teklifleri açıklama istenilmeksizin reddedilecektir.

Ünlü oyuncu Serhat Kılıç, kendisinden uzun süre haber alamayan kız kardeşi tarafından Kağıthane'deki evinde ölü bulunmuştu. Kılıç’ın yaşadığı apartmandaki son görüntüleri ortaya çıktı. Yaşadığı binanın güvenlik kamerasına yansıyan görüntülerde, Kılıç'ın duvara yaslanarak asansör beklediği, gelmemesi üzerine ise merdivenlere yöneldiği görüldü.

Salon: Sinan Erdem
Hakemler: Vladimir Simonovic (İsviçre), Theodora Kyriopoulou (Yunanistan)
İtalya: Alessia Orro, Paola Ogechi Egonu, Ekaterina Antropova, Myriam Fatime Sylla, Sarah Luisa Fahr, Anna Danesi, Eleonora Fersino (L), (Ilaria Spirito, Carlotta Cambi, Merit Chinenyenwa Adigwe, Gaia Giovannini)
Başantrenör: Julio Velasco
Türkiye: Eda Erdem Dündar, Elif Şahin, Melissa Vargas, Hande Baladın, İlkin Aydın, Zehra Güneş, Gizem Örge (L), (Saliha Şahin, Eylül Akarçeşme Yatgın (L), Derya Cebecioğlu, Cansu Özbay, Yaprak Erkek)
Başantrenör: Daniele Santarelli
Setler: 25-16, 22-25, 25-12, 21-25, 10-15
Süre: 122 dakika (21, 29, 24, 30, 18)

Premier Lig'in 3. haftasında Arsenal, Londra derbisinde Chelsea'yi ağırladı. Müsabakanın 2. dakikasında konuk ekip, Morgan Rogers'ın attığı golle 1-0 öne geçerken, 25. dakikada da Kai Havertz ile ev sahibi takım eşitliği yakaladı ve ilk yarı 1-1 beraberlikle tamamladı. İkinci yarıda 50. dakikada Arsenal, Martin Odegaard'ın kaydettiği golle skoru 2-1 yaptı. Müsabakanın geri kalanında başka gol olmayı Arsenal derbiden 2-1'lik skorla galip ayrıldı.
Bu sonuçla Mikel Arteta'nın öğrencileri ligde 3'te 3 yaptı. Chelsea ise ilk yenilgisini aldı ve 6 puanda kaldı.

Uzmanlar, okul çağındaki çocukların güne mutlaka kahvaltıyla başlaması gerektiğini belirtti. Kahvaltı yapmadan okula giden çocukların daha yorgun ve halsiz olabildiğini, derslere odaklanmakta zorlanabildiğini ifade eden uzmanlar, gün içerisinde sağlıksız ve şekerli gıdalara yönelimin de obezite riskini artırabileceği söyledi.

"Güne kahvaltıyla başlayan çocukların okul başarısı da aynı ölçüde artmış gözüküyor"

Çocukların okula aç gitmesi durumunda sadece kahvaltıyı değil, güne enerjik başlamayı ve daha dikkatli olma fırsatını da kaçırdığını ifade eden Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Merve Sena Nazlı, "Gece uzun süre açlık olduğu için çocuklarımız eğer kahvaltı yapmazsa daha yorgun, halsiz ve okul başarısını etkileyecek şekilde olumsuz etkilerle karşı karşıya kalabiliyor. Burada önemli olan aslında kahvaltı yapmak. Tabii ki kahvaltı yapmak önemli ama kahvaltıda ne yediği de bizim açımızdan oldukça kıymetli. Çocuklarımıza kahvaltı yerine süte karıştırılan kahvaltılık yiyecekler tarzında şeyler değil de hazırlayacağımız bir yumurta, nasıl seviyorsa çocuğumuz; haşlanmış olabilir, menemen çeşitleri olabilir, omlet çeşitleri, pankek gibi çocuklarımızın seveceği şekilde çeşitlendirerek yapmamız gerekiyor. Peynir grubumuz yine mutlaka olsun. Çocuklarımızın hem boyunun uzamasına yardımcı olacağı için hem de kalsiyum içeriği bizim açımızdan oldukça kıymetli. Yanında sevdiği ekmek gruplarımız, birkaç parça koyacağımız domates, biber, sebze grubumuz mutlaka olsun ve hatta bir tane de meyve ilave edersek vitamin almasını da sağlayabiliriz. Çocuklarımızın kahvaltı yapmasının bir diğer önemi de aslında kilo kontrolüne yardımcı olması. Çünkü çocuklar okula aç gittiği zaman daha fazla paketli gıda, şekerli gıdalar tüketmek zorunda kalabiliyorlar ve canları daha çok fazla istiyor. Ama kahvaltı yapan çocuklarda ise zaten tok bir şekilde gittiği için bu tarz sağlıksız besinlere yönelme ihtimalleri daha da azalmış oluyor. Buna oldukça dikkat etmemiz gerekiyor. Aynı zamanda yapılan çalışmalarda güne kahvaltıyla başlayan çocukların okul başarısı da aynı ölçüde artmış gözüküyor. Bu yüzden mutlaka dikkat etmemiz gerekiyor" dedi.

"Kahvaltı oldukça önemli"

Dyt. Merve Sena Nazlı, obezite noktasında bakıldığında çocuklarda kahvaltı alışkanlığının olmamasının, simit ve poğaça tarzında basit karbonhidrat olarak nitelendirilen, yalnızca vücuda enerji sağlayan sağlıksız beslenmenin özellikle çocuklarda obeziteyi artırdığını ifade etti. Nazlı, "Karın bölgesindeki yağlanmayı artırdığı gibi karaciğer yağlanması da yapıyor maalesef çocuklarımızda. Bu yüzden kahvaltı oldukça önemli. Ama burada dikkat edeceğimiz şey şu, bazen aileler de çalıştığı için ‘Kahvaltı hazırlamaya fırsatımız olmuyor’ denilebiliyor. Ama burada çok kendimizi yormamıza gerek yok. Koyacağımız bir yumurta, bir peynir, zeytin çok hızlı bir şekilde ama sağlıklı bir şekilde de çocuklarımızı besleyebiliriz. Aynı zamanda okul başarısını artırdığı için de yine güzel bir şekilde bal, pekmez tarzında, çocuklarımızın enerji ihtiyacını karşılayacak şekilde verebiliriz. Bu sürülebilir çikolatalardan ilave etmek yerine bunları tercih edebiliriz. Herkese çok başarılı bir eğitim dönemi diliyorum" diye konuştu.

Büyük bir kargaşanın yaşandığı silahlı saldırıda olay yerinde Ercan Kazan ve Mahsun Kazan hayatını kaybederken, yaralılar sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla çevredeki hastanelere kaldırıldı. Hastanede tedavi altına alınan ağır yaralı Süphi Bozat, yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak hayatını kaybetti.

Üç yaralının tedavisine devam edildiği öğrenilirken, olayla ilişkili 4 şüpheliyi gözaltına aldı.

Çanakkale'nin Ezine ilçesine bağlı Çetmi köyünde dün öğle saatlerinde tarım arazisinde başlayan yangın rüzgarın da etkisiyle büyüyerek ormanlık alana sıçrarken, yürekleri ağızlara getirdi.

Rüzgarın da etkisiyle hızla büyüyen yangın ekiplerin çalışması sonucu kontrol altına alınabildi. Çanakkale Valisi Doç. Dr. Ömer Toraman, toplam 205 hektarlık bir alanın etkilendiğini söyledi.

Yangından fotoğraflar için aşağıya doğru devam ediniz...